StateMap
Commencez par une émotion.
Bonheur, tristesse, colère, peur, dégoût, surprise. Choisissez le point de départ le plus proche de votre ressenti.
Un petit espace pour vous
Vous ressentez plus
qu’un simple « ça va ».
Mettez des mots sur vos émotions.
Un journal d’émotions pour mieux comprendre ce que vous ressentez. Nommez vos ressentis, gardez une trace d’un moment et découvrez vos tendances, une entrée à la fois.
Gratuit sur iOS et Android · Sans compte · Hors ligne
Une émotion a plusieurs facettes. Explorons-les.
Attrapez une émotion.
Suivez votre curiosité.
Touchez une couleur. Trouvez un mot.
Votre humeur a plus de nuances qu’il n’y paraît.
01 Par où commenceriez-vous ?
Pas de bonne réponse. Juste un mot qui se rapproche de votre ressenti.
02 Trouvez un ressenti plus précis.
Choisissez une émotion de départ pour voir tous les ressentis plus précis qui lui sont associés.
Votre exploration
Un petit mot peut exprimer beaucoup.
Commencez où vous voulez. Suivez les mots qui vous parlent.
Continuez à explorer dans StateMap
Un aperçu des 83 ressentis de StateMap. Vos choix ici ne sont pas enregistrés dans le journal.
01 / Un instant pour ressentir
De grandes émotions.
De petites pauses.
Pas besoin des mots parfaits pour commencer.
Nous vous aidons à les trouver.
Trouvez votre nuance.
Explorez plus de 50 ressentis précis. Derrière votre bonheur se cache peut-être un sentiment de paix. Et derrière votre colère, de la frustration.
Gardez un peu de contexte.
Ajoutez une note si vous le souhaitez. Conservez ces petits moments qui vous aident à comprendre votre journée.
02 / Votre paysage émotionnel
Observez ce qui revient.
Et ce qui change.
Une vue d’ensemble
De petites pauses.
De petites pauses.
Des tendances au fil du temps.
Les graphiques hebdomadaires et mensuels rassemblent vos entrées. Des éclairages personnels vous donnent un point de départ pour réfléchir.
Votre journal au quotidien
Gardez l’émotion.
Gardez l’émotion.
Retrouvez le moment.
Reparcourez l’historique de vos émotions et les notes qui complètent votre histoire.
Plus de 80 façons
de dire ce que vous ressentez.
Inspirée de la roue des émotions, notre carte à trois niveaux vous guide d’une émotion générale vers un mot plus précis.
Bonheur↗Satisfaction↗Paix
À votre rythme
Une invitation douce
Une invitation douce
à faire le point.
Programmez des rappels pour un matin calme, une pause le soir ou tout autre moment qui vous convient.
Écrans réels de StateMap sur iPhone ; également disponible sur Android. Captures de l’app en anglais.
03 / Un espace à vous
Vos émotions.
Votre appareil.
Certaines choses sont personnelles. Vos émotions et notes restent sur votre appareil, sans compte ni synchronisation dans le cloud.
Lire notre politique de confidentialité (en anglais)Ouvrez. Notez. C’est fait.
Ni e-mail, ni mot de passe, ni inscription entre vous et un moment de réflexion.
Aussi hors ligne.
Notez vos émotions et relisez votre journal sans connexion internet.
Des données en toute clarté.
Des statistiques anonymes et des rapports de plantage aident à améliorer l’app. Le contenu de votre journal n’y figure pas.
Un peu de recul
Gardez votre curiosité.
Des lectures sur les émotions, la réflexion
et le choix d’une app (en anglais).
Qu’est-ce que StateMap ?
StateMap est un journal gratuit d’émotions et d’humeur pour iPhone et Android. Choisissez un ressenti, ajoutez une note si vous le souhaitez, puis retrouvez vos entrées et vos tendances hebdomadaires ou mensuelles.
Combien d’émotions puis-je noter ?
StateMap propose 83 ressentis sur trois niveaux : 6 émotions principales, 24 ressentis plus spécifiques et 53 ressentis précis. Partez d’une émotion générale et trouvez le mot juste.
StateMap fonctionne-t-il hors ligne ?
Oui. Vous pouvez noter vos émotions et consulter vos entrées hors ligne. Aucun compte ni e-mail n’est nécessaire.
Où sont stockées mes entrées ?
Vos émotions et notes sont stockées sur votre appareil, sans synchronisation dans le cloud. L’app utilise des statistiques anonymes et des rapports de plantage, comme indiqué dans la politique de confidentialité.
StateMap est-il gratuit ?
Oui. StateMap se télécharge et s’utilise gratuitement depuis l’App Store et Google Play.
Puis-je programmer des rappels ?
Oui. Programmez des rappels dans l’app pour vous accorder un moment de réflexion aux heures qui vous conviennent.
Accueillez votre ressenti du moment
Comment allez-vous,
vraiment ?
Faites une petite place à cette émotion.
Gratuit. Sans compte. Un moment rien que pour vous.