Inizia da un’emozione.
Felicità, tristezza, rabbia, paura, disgusto, sorpresa. Scegli il punto di partenza più vicino a ciò che provi.
Un piccolo spazio per te
Trova le parole per ciò che provi.
Un diario emotivo per vedere il quadro completo. Dai un nome alle emozioni, conserva un momento e scopri i tuoi schemi, un’annotazione alla volta.
Gratis su iOS e Android · Senza account · Anche offline
Ogni emozione ha più sfumature. Esploriamole.
Tocca un colore. Trova una parola.
Il tuo umore ha più sfumature di quanto sembri.
Non c’è una risposta giusta. Solo una parola vicina a ciò che senti.
Scegli un’emozione di partenza per vedere insieme tutte le sue sfumature.
La tua esplorazione
Una piccola parola può racchiudere molto.
Inizia dove vuoi. Segui le parole che senti tue.
Continua a esplorare in StateMap
Un’anteprima della mappa delle 83 emozioni di StateMap. Le tue scelte qui non vengono salvate nel diario.
01 / Un momento per ascoltarti
Non servono le parole perfette per iniziare.
Ti aiutiamo a trovarle.
Felicità, tristezza, rabbia, paura, disgusto, sorpresa. Scegli il punto di partenza più vicino a ciò che provi.
Esplora oltre 50 emozioni precise. Forse la felicità è serenità. Forse la rabbia è frustrazione.
Aggiungi una nota, se vuoi. Conserva i piccoli momenti che ti aiutano a capire la tua giornata.
02 / Il tuo paesaggio emotivo
I grafici settimanali e mensili riuniscono le tue annotazioni. Gli spunti personali ti offrono un punto di partenza per riflettere.
Rileggi la cronologia delle tue emozioni e le note che raccontano il resto della storia.
La nostra mappa emotiva a tre livelli, ispirata alla ruota delle emozioni, ti accompagna da un’emozione generale a una parola più precisa.
Imposta promemoria per una mattina tranquilla, una pausa serale o il momento che preferisci.
Schermate reali di StateMap su iPhone; disponibile anche su Android. Le immagini mostrano l’app in inglese.
03 / Uno spazio tuo
Certe cose sono personali. Le emozioni e le note restano sul tuo dispositivo, senza account né sincronizzazione cloud.
Leggi l’informativa sulla privacy (in inglese)Nessuna e-mail, password o registrazione tra te e un momento di riflessione.
Annota le emozioni e rileggi il diario senza connessione internet.
Le statistiche anonime e i rapporti sugli arresti anomali aiutano a migliorare l’app. Non includono il contenuto del tuo diario.
Uno sguardo più ampio
Letture su emozioni, riflessione
e scelta di un’app (in inglese).
StateMap è un diario gratuito delle emozioni e dell’umore per iPhone e Android. Scegli un’emozione, aggiungi una nota se vuoi e rileggi le tue annotazioni per scoprire quali emozioni ricorrono nel corso delle settimane e dei mesi.
StateMap offre 83 emozioni su tre livelli: 6 emozioni primarie, 24 più specifiche e 53 precise. Parti da un’emozione generale e scegli la parola che ti rispecchia.
Sì. Puoi annotare le emozioni e consultare le tue annotazioni offline. Non servono account o e-mail.
Le emozioni e le note vengono salvate sul tuo dispositivo, senza sincronizzazione cloud. L’app usa statistiche anonime e rapporti sugli arresti anomali, come descritto nell’informativa sulla privacy.
Sì. Puoi scaricare e usare StateMap gratuitamente dall’App Store e da Google Play.
Sì. Imposta promemoria nell’app per dedicare un momento alla riflessione negli orari più adatti a te.
Accogli ciò che provi adesso
Dai un po’ di spazio a quell’emozione.
Gratis. Senza account. Un momento solo per te.